こんにちは。宮本です。

スーパーでよく見かけるパリパリサラダですけど、初めて買ってみましたよ。



安くなってたからですが（笑）



サラダに乗っけるんでしょと。

やべ、袋の中でバリバリにしなきゃいけなかったんですね（笑）

で、袋の写真は、麺の上に野菜乗っけてます。
無限キャベツの素と勘違いしてるみたいですね。



ニワトリの胸肉も買ってきたので、そのサラダに入れてみました。
ボイルしてスライスしてあるやつですね。
塊になってるやつを手でほぐして使ったりしましたけど、大変なだけで、味はスライスと一緒でした。

追いヤサイ。



この写真を撮った頃は、まだ野菜が高かったんですよ。
カット野菜の袋詰めみたいなのを買ったんですけど、あれ、袋から出すと膨らみますよね（笑）
大したことない量だと思ってたんですけど、ボウルいっぱいになっちゃうんですよ。

土木工事で、土を捨てたりしますけど、あれもそうですよね。
メジャーで計って「１０立米だな」と思ってそれ用に用意してたら、全然足りなくて困ったなんてことがあります。
土は１～２割増えるんですよね。

この野菜もそう。
「１日分　３５０グラム入り」とか書いてあるんですけど、大根１本のほうがよっぽど重いんですよ。
シャブシャブなんかで大根おろしにすると、１人で軽く１本は食べちゃうじゃないですか。
しかも葉っぱなんだから楽勝とか思ってると大変なことになりますね。

そりゃドレッシングをかけ過ぎるくらいかけてしまえば温野菜みたいにしんなりするから大丈夫ですけど、ドレッシングやマヨネーズを少なめ～通常程度しか使わないことにすると、空気を抱え込んでるのか、かさがすごいことになるんですよね。
これじゃ３５０グラム食べるのは大変だと言われるのも理解できます。

よく考えたら、キャベツの千切りもそうですね。
キャベツ半分くらい楽勝とか思ってると、道具使って豚かつ屋さんみたいな細切りにされちゃうと、びっくりするくらいの量になっちゃいますもんね。
自分で千切りにしたような粗い千切りとは全く状況が異なりますもんね。

ま、野菜は高いですけど、野菜が買えないから炭水化物ばっかと言うことになると太ります。
金持ちしか野菜を買えないからそうなるんです。
貧困層に肥満や虫歯が多いってのは、そういうことなんですよね。

ま、皆さんもたまには野菜を食べたりもしましょうね。

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